10 січня в ліцеї відбулося тренінгове заняття «Ментальне здоров’я: як подбати про себе?»
Захід був спрямований на підтримку психологічного добробуту педагогів.
Під час тренінгу учасники: отримали практичні поради щодо управління стресом та емоційною рівновагою, попрактикували техніки релаксації й відновлення енергії, обговорили шляхи підтримки позитивного психологічного клімату в педагогічному колективі.
Атмосфера була сприятливою для обговорень і взаємної підтримки. Учасники отримали цінні поради, які допоможуть їм ефективніше долати життєві виклики.
Ми вдячні Мирославі Коніній за цікавий і змістовний тренінг.
